時間を上手く管理するためにどうするべきか。

わたくし主夫男、本当に時間を作るのが下手くそすぎて困ります。

仕事に行く前に「10分ブログ書こう！」と意気込むも、家の事が気になって片付けたり、掃除したりしていたら、あっという間に仕事の時間。

仕事に行く準備をしてPCをバックに詰込み「仕事の休憩中にブログを書こう！」と意気込むも、なかなか職場ではそうはいかず、急に呼び出されたり、電話が来たり、お客さんが来たり・・・・

サービス業なので、休みは平日が多く「よし！今日はブログを書いたり調べものしたり色々やろう！」と意気込むも、結局家の散らかっているのが気になったり、前から気になっていたところを手を付け始めたりで、気が付いたら子供達が帰ってくる時間。
子供たちと遊んで、ご飯食べて、お風呂に入って子供たちに「パパ一緒に寝よう」と言われて一緒にベッドに入ったらそのまま寝ちゃって・・・・

時間が作れません！

特に、子供と一緒に寝てしまうのは、もう仕事あり・なし関係なく、デイリーの事です。

本当は子供らが寝てからやろうと思うけど、結局、起きることができずにそのまま朝を迎える。

ブログを書くのって実はかなり難しいと自分では感じています。

時間を上手に作るためにはどうしたらいいのでしょうか？

時間を上手に作るには

結論！
優先順位をつけるようにする！

はい、これです。

優先順位をつける

おそらく、時間を作るうえで最も重要な部分がこれだと思います。

「まずは、自分が何をやるべきか、何をしたいかを明確にし、リスト化をするようにしましょう！」
とよく見聞きします。

はい。

全くその通りだと思います。

「やるべきこと」は、仕事や家事に限らず、自分自身で実行の必要性を感じるキャリアアップや自己研鑽のための勉強、健康維持のための運動など・・・・
これのどれが重要か？を順位付けなければならないわけです。

これが正直苦手です。

それで、このToDoリストに関して、脳科学者の茂木健一郎さんの著書『結果を出せる人になる！「すぐやる脳」のつくり方』中で、茂木さんはToDoリストを下記のようにしているそうです。

私がいつも意識しているのはちょっと違っていて、いつも頭の中に「柔らかいToDoリスト」を持っておこうということになります。

中略

頭の中に随時変更可能なToDoリストを作って、臨機応変にやるべきことをやるようにこころがけているのです。

中略

必要なのは状況を読みながら、瞬時に「一番重要なこと」に目を向ける判断力です。

中略

「おそらくリストのすべてをやることはできない」と認識していることも大切です。

結果を出せる人になる！「すぐやる脳」のつくり方

とこのように書いています。

さらに、この頭の中のリストは『単なる”慣れ”の問題・・・』とも書かれていて、これをマネするようにしてはいるのですが、やはり”慣れ”なければ上手くはいかないようです。

日々実践していれば簡単にそれができると思ってやっています！

時短家電を使う

使ってます！

めちゃめちゃ使ってます！

ルンバとかめっちゃ使ってます！
1階と2階とそれぞれ置いてるくらいめっちゃ使ってます！

食洗機も毎日使っています。

それで、掃除や食器洗いは機械に任せて、空いた時間でTwitterを見たり、ブロガーさんのブログを拝見したり・・・
これが良くないんだな。

優先順位付けられていません💦

気を付けます。

「やらないこと」を決める

やらないことを決めるのも時間を作るうえで重要なことですね！

先にも書いた時短家電を使って空いた時間でやっていることを「やらない」というのがやっぱり大事ですよね。

「やらないこと」でできた時間を「やること」に充てる！
当たり前の話ですが、それがなかなかできなかったりします。

Twitterを見るにしても参考にするべきもの、見ないものやブログも同じように自分に必要のないものは見ないようにするということをするといいんだと思う。

「やらない」ことに使う時間はもったいないですもんね！

時間を作るには

• 優先順位をつける
• その為にはToDoリストを作る
• 時短家電を上手く使い時間を作る
• 「やらないこと」を明確にする

まず自分はこの辺からもう少ししっかり管理するようにしようと思います。